タフ

松岡修造さんが錦織圭選手について
「彼はタフになった」と言っていた。

タフであるということは
粘り強さ、しぶとさ、頑丈、不屈
タフであるために必要なこと
体力、HP、鈍感力、防御力、回復力

色んなタフさがあって
色んな鍛え方があって
色んな強さがある。

テニス

心地よい日々を

長野美峰
長野美峰
くれたけ心理相談室(東京・西新宿支部)の心理カウンセラー

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