良い眠り

一昨日、台風のせいもあって
あまり眠れず寝不足気味だった
のだけれど、その分昨日は
ぐっすり眠れた。

良い眠りの秘訣は
2日に1回寝ることでは!?
とおもったけれど、多分そんな
ことないので、ちゃんと寝よう。

布団にくるまって眠る猫

今日も自然体で。

長野美峰
長野美峰
心理カウンセラー&コーチ
自然体こそ最高の生き方。自然体こそ最強のセルフブランディング。
一人一人の持つ本来の魅力や在り方を見つけるサポートをしています。

コメントお気軽にどうぞ