沈黙

言葉が出てこない時。

言いたいことが上手くまとまらない時。

 

そんな時は

焦らず、ただただ、じっくり待つ。

 

沈黙を怖いと感じるかもしれないけれど

その沈黙は必要なもの。

振り返り、見つめ、整理し、受け止める、

それを助けてくれるもの。

 

夜明けに立つ人

心地よい日々を

長野美峰
長野美峰
くれたけ心理相談室(東京・西新宿支部)の心理カウンセラー

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