ランニング中、苦しい時に考えることはただ一つ
走って走って、苦しい時。
そんな時はただ走る姿勢、
ランニングフォームに意識を
集中する。
しんどい時こそ基本に帰る。
裏を返せば、しんどいのは
大抵基本が、なおざりな時。
今日も自然体で。
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