絵が見えてるから

目標を設定すると頑張れるのは、
目標を決めた時点で、達成した
瞬間の絵がイメージ出来ているから。

達成した時、
自分はどんな自分になっているか
どんな気持ちが湧いてくるか
周りはどんな風に見てくれるか。

それまでの過程、道のり、壁、
ハードルだけが見えていたら
それら辛いことかもしれない。

マラソンを走る時も、
両手を上げてゴールする瞬間を
思い描いていた。
スタートの時、いや練習の時から。

皇居ラン中

今日も自然体で。

長野美峰
長野美峰
心理カウンセラー&コーチ
自然体こそ最高の生き方。自然体こそ最強のセルフブランディング。
一人一人の持つ本来の魅力や在り方を見つけるサポートをしています。

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