初めての漢方生活。長冷え性に悩むわたしが漢方薬局へ行ってみた。

漢方

少し前から漢方を飲んでます。
冷え性、乾燥肌、など身体のことで
諸々気になることが解消できると
いいなと。

弱火コトコト30分ほど煎じて飲みます。
時間かかるのだけど慣れると案外簡単。

漢方の効果云々よりも、
朝のこの30分が何か良い気がする。

漢方を購入したのはこちらのお店
ニホンドウ薬局(京王新宿店)

予約等せずに行ったのですが、体調など
困っていることを丁寧にカウンセリングした
上で一人一人合ったものを調合して貰えます。

生薬ですとお値段も高くなるけれど、
その点も粉薬も混ぜるなど気兼ねなく相談
できるので安心でした。

他にも薬日本堂さんの店舗は色んな場所に
あるので、気になる方は一度足を運んで
みるのもおすすめです。

今日も自然体で。

長野美峰
長野美峰
心理カウンセラー&コーチ
自然体こそ最高の生き方。自然体こそ最強のセルフブランディング。
一人一人の持つ本来の魅力や在り方を見つけるサポートをしています。

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