1点集中

ただ漫然としていれば
幾らでも物事は素通りできてしまう。
でも、何かポイントを決めて注目すると
観察力上がるし意外な気づきがある。

例えばこんなこと。
ある時TVのワイプってみんな
四角いのかな?と気になって見るように
していたら結構バラバラなことに気づく。

シンプルな四角、丸、それからデザインが
施されているものもあったり。
『月曜から夜更かし』という番組の場合。
マツコさんは唇の形、村上君が三日月で
番組ロゴのデザインと合わせてある。

もしかしたら気づいている人たくさん
いるかもしれないけれど…
それでも少なくとも自分は知らなかった
ことを新しく知れた。

観察力は1点集中で鍛える。

にやり猫

心地よい日々を

長野美峰
長野美峰
くれたけ心理相談室(東京・西新宿支部)の心理カウンセラー

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