今日は頭痛いなぁって日に
思いきってジョギングすると
却ってすっきり頭痛も消えたりして。

体調が悪かったと思いきや
クーラーやパソコン作業で
頭も身体も凝り固まったいた
だけだったよう。

いつもなら休んでしまおうって
思う時に、あえて逆をついて
みたりすると思わぬ良い結果に
繋がることもあるんです。

 

 

 

※本当に体調が悪い時は無理せずに!

ランニング