時々、両手を大きく広げてみる。

そうすると、
気持ちが開いていくようで
良い気が入ってくるような
そんな感覚になる。

実際はわかりません。気持ちの問題。笑

でも、心で念じて身体を動かすのって
案外良かったりするのです。

道を歩きながら突然やりたくなる時があります。怪しまれないようご注意ください…

両手を広げて