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柔軟心−にゅうなんしん−(ブログ)

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夜眠る前に思い浮かべた人の幸せを祈る

とても悲しい夢を見た。 (多分ちょっと泣いてもいた) 目が覚めて、ああ夢で良かったと 心の底からほっとした。 でも、いつか夢じゃなくなる時が 来るんだな、とも思った。 その覚悟、ほんの少し強くして。 今は、今夜はせめて眠 …

眠る子供

怖いと思うのは

怖くて逃げてしまいたい。 今までも逃げてきたから。 そう、言うあなた。 今まで逃げてきたなら 今、立ち向かえばいい。 そう、私が言うまでもなく あなたは立ち向かおうと しているのでしょうけれど。 だって、今怖くて震えてし …

浜辺に立つ子供

イマイチからの逆転劇

最初はちょっとイマイチな印象で。 そのイマイチさを突き詰めようと 何故こうなのか、どうしてそうしたのか 色々調べたり、考えたり、想像したり、 気づけば、そのことばかりが頭を占める。 あれ?もしかして好きかも? いつのまに …

ピアノを弾く手

取れそうなボタン

服のボタンが取れた。 取れそうだなぁと思いつつ まぁ大丈夫だろうとそのままに していたのだけれど。 出先でついに取れてしまったようで 一緒にいた方が「何か落ちてるよ〜」 取れたボタンを拾ってくれました。 たぶん一人だった …

取れたボタン

思考の整理にチラシの裏を

身の回りものがどんどんデジタル化して 紙に書く、という機会が私はだいぶ減りました。 紙の手帳はもう随分使ってなくて Googleカレンダーさまさま、です。 メモ帳も紙のノートではなく もっぱらiPhoneのメモアプリで、 …

日めくりカレンダーの裏側とペン

十人十色

些細なことでもそう言ってくれる彼女も。 照れくさそうにしながらそう呟く彼も。 満面の笑みで伝えてくれたあの人。 手紙に託したこの人も。 気持ちはおんなじ。ちゃんと伝わる。 それぞれの「ありがとう」

ありがとう

話すことより大切なこと

「カウンセリング」というと 何を話すか、どう話すか、話してどうなるか、 と「話す」ということに意識が向くかも しれません。 でも、 何をどう話すか、とか、話してどうか、とか その時思ったこと、考えたこと、感じたことに 深 …

富士山の星

大声を出してみること

例えばイライラしたとき、 そういった“感情“というのは エネルギーだったりします。 なので、発散するなら そのエネルギーごと発散する ことが大事。 大声を出してみる、というのも エネルギーを発散する一つの方法です。 カウ …

バスケ アルバルク東京対栃木ブレックス

生かされている

前職の先輩方と久々の再会。 たまたまというか急なお誘いでしたが 懐かしい話や近況報告やら、とっても 楽しい時間を過ごさせていただきました。 当時一緒に仕事を頑張っていたのに 結果的に会社を去ってしまった私。 それでも今を …

瓶を投げ合う男の人

お疲れさま

寒い時期 冷え性のせいか、血行が悪いのか、 冷えた手先がよく霜焼けになります。 指がパンパンで結構痛かったりして… 普段は適当な分、 ハンドクリームを塗ったり よーくマッサージをしたり お疲れさまとありがとう …

子供と大人の手
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