東京都の心理カウンセリング 【 くれたけ心理相談室 西新宿支部】長野美峰公式サイト

CASE2.「恋人との関係が不安」

ベンチに座る2人

相手の気持ちがわからなくなるようなことが続き、「このまま付き合っていて良いのか」「私は愛されているのか」という不安を抱え、誰かに助けてほしい、そんな心の叫びを抱えたクライエント様。
どうしたらいいのかわからない、自分が悪いのかもしれない、そんな風に感じて、身動きが取れず、ただただ、ご自身を責めていらっしゃいました。

 

「このままでいいのか」「私が我慢すべきなのか」そんな疑問を持っていらっしゃったとして、その答えが、そしてそれが正しいかは誰にもわからないかもしれません。

けれど、カウンセリングを通して、これでいいのかと感じる不安や、我慢するのが辛いと、そう感じるご自身のお気持ちに目を向けることで、そのお気持ちこそが、クライエント様にとっての唯一の真実なのではないか、そんな気づきを得ることができました。

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