ゲシュタルトセラピーを学んだ夜。

体験中心のワークで、講師の方が
実演してくださった実際のセラピーの
様子は今まで感じたことのない
衝撃がありました。

得るものはたくさんあったのですが…

まずはゲシュタルトセラピーで
もっとも大切な”今ここ”を
感じること(考えるではなく)に
浸りたいと思う夜なのでした。

目をつむるお猿さん