東京都の心理カウンセリング 【 くれたけ心理相談室 西新宿支部】長野美峰公式サイト
柔軟心−にゅうなんしん−(ブログ)

つぶやき

台詞

「ああ、どうしよう」 って言うと、ああどうしよう…って 頭抱えたくなる感じ。 「さて、どうしようかな」 って言うと、顎に手でもあてて ニヤっとしたくなる感じ。

靴ひもを結ぶ

雨の匂い

今日ね、ふと思ったんです。 日常のちょっとしたこと、 些細な変化とか、そういうものに 敏感でありたいなぁって。 今日ね、走ってたんです。 そしたら雨の匂いがするって 風も冷たくなった気がするって そう思って早めに引き返し …

曇り空

利己的な利他

自分の周りにいる人が みんな幸せでいてくれたらいいなぁ。 別に、いい人ぶるわけでなくて。 だって幸せな人は親切だから。 幸せな人は意地悪したりもしない。 電車待ちの列に横入りしたりしない。 理不尽にキレたり怒鳴ったりもし …

手を合わせるうさぎ

こだまでしょうか

笑顔の人には笑顔で 丁寧な人には丁寧に 優しい人には優しく 人にしてもらったことは 同じように返したくなる。 その逆だって自然なこと。 嫌みな人には嫌みを 適当な人には適当に 冷たい人には冷たく こだまでしょうか いいえ …

スマイルのヨーグルト

エレベーターチャレンジ

エレベーターがいくつかある時 乗る前に、どのエレベーターが 最初に来るか予想してみたりする。 当たったら 何だかツイてる気がして 当たりが続いたら 運が向いてきた気がして なんか良いでしょƪ(˘⌣˘)ʃ 外れたら? もち …

螺旋階段

過去からの手紙

最近、過去のブログを見直してます。 こっそりリライトしてたりもして。 1年半以上、毎日更新してきたので、 そこそこ数も溜まってきました。 最初の頃のブログを見ると、 「こんなこと書いてたか〜」と ちょっと気恥ずかしい思い …

ぐんまちゃん

だからせめて、あなたに伝わりますように

言葉って難しい。 伝えるって難しい。 ほんの些細な一言に どこかで誰かが傷ついて 良かれと思った一言が 思いもよらない刃になる。 その言葉を 伝えたい人は誰なのか。 その人に きちんと伝わる言葉なのか。 だから、せめて …

たんぽぽの綿毛を飛ばす女性

悩んだ時が決める時

先送り。 すればするほど悩む要素が増えていく。 そっか。自分で自分を苦しめてたのね。 悩んだ時が、決める時。

ジャンプ

ランニング中、苦しい時に考えることはただ一つ

走って走って、苦しい時。 そんな時はただ走る姿勢、 ランニングフォームに意識を 集中する。 しんどい時こそ基本に帰る。 裏を返せば、しんどいのは 大抵基本が、なおざりな時。

走る女性

小学校の算数とおんなじ

あなたがただそこにいる時 全てはただそこにあるだけ。 プラスマイナスのないゼロ。 ただそこにあるものは プラスになることもなく マイナスになることもない。 足したのは。引いたのは。 私もただここにいるだけ。

グラス
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