東京都の心理カウンセリング 【 くれたけ心理相談室 西新宿支部】長野美峰公式サイト
柔軟心−にゅうなんしん−(ブログ)

スポーツ

帳尻合わせ

もう勝ち負けに興味がなくなった。 と、ある人は言った。 だから、どこのチームを応援する ということも無いそうな。 なるほど。 勝ち負けに振り回されない安定感を感じる。 私はまだ、そこには至れていないらしい。 応援するバス …

平均台を歩く人

サライ

いつも通りのランニングが 舞い散る桜のおかげで一気に 感動のゴールに。 一人24時間マラソンを終えた 気分で家に帰り着いたのでした。 (実際は30分くらい) いつも通りのランニングだけど いつもと同じじゃない。 続けてい …

桜吹雪

ヤクルトレディ

プロ野球チップスといえば おまけのカードがお楽しみ。 昨年末からヤクルトファンに なろうと決めた私としては 期待するのはやっぱりあの人…   そして!なんと! 見事に出ました!山田哲人! ここで 良 …

ブログとサッカー

あんまり捏ねてちゃダメなんだって。 パッパって、もっと球離れ良くして ボールを動かして行ったほうが、 良い攻撃にどんどん繋がっていくって。 迷いがあるからなぁ。捏ねちゃうんだなぁ。   ブログも一緒だ&#823 …

サッカー

スイッチが入って、ゾーンに入ったあの瞬間(#59)

中学時代は剣道部に所属してました。 元々人数も少ないいわゆる弱小部。 入った時は3年生が3人、2年生は0人(剣道は団体戦を5人で戦います…) 入部早々、3年生は夏に引退なので 残るは私たち1年生だけ。 思春期 …

剣道

大声を出してみること

例えばイライラしたとき、 そういった“感情“というのは エネルギーだったりします。 なので、発散するなら そのエネルギーごと発散する ことが大事。 大声を出してみる、というのも エネルギーを発散する一つの方法です。 カウ …

バスケ アルバルク東京対栃木ブレックス

よわむし

走っている時 自分は案外、意志の弱い人間だなと思う。 次の信号赤になれ!といつも思うし ○km走ると決めてもすぐ帰りたくなるし そもそも寒い日は外に出るのも億劫だし。 もちろん走る楽しさもあるけれど 走っている最中は大体 …

シロテナガサル

東京マラソン

今日は東京マラソン。 (残念ながら出ていませんが…) 外を歩いていたら きっと完走されたのでしょうね。 記念のメダルやタオルを持った 方を何人も見かけました。 外国の方も結構いらっしゃったな。 そして皆さん、 …

走る女性

常に全力でなくていい、力の入れどころの見極め方

スポーツを見ていると試合の流れってありますね。 大事な時間、大事なプレイ、大事なポイント。 そこさえ押さえておけば 多少ミスがあったり点を取られたりしても 自分に流れを引き寄せるこどが出来る。 常に全力、完璧にできればも …

テニス

レベルが上がれば敵だって強くなる

前はもっと楽に走れた気がする。 なんだか身体が重い気がする。 最近走る頻度が減ったせいだろうか。 お正月のお餅食べ過ぎがまだ尾を 引いてるせいだろうか。 息が苦しい。足が進まない。悔しい。 そう思いながらなんとか走りきっ …

走る女性
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