東京都の心理カウンセリング 【 くれたけ心理相談室 西新宿支部】長野美峰公式サイト
柔軟心−にゅうなんしん−(ブログ)

ねじれ

そっちに負担がかかってるから こっちが一生懸命庇ってくれる。 そしたら、あっちが痛くなる。 整体で歪みについて説明して もらうたび、私の身体は無意識に 負荷を何とかしようと頑張って くれてるんだなぁと。 でも、やっぱり …

アンテロープキャニオン

覚悟を決めて

怖くなってもいい。 不安になってもいい。 泣きたくなってもいい。 その先にあるのが覚悟だから。

平均台を歩く人

もようがえ

突如、思い立って 部屋の模様替えをしてみた。 テーブルやらソファやらテレビやら こんなに大きく配置を変えるのは 引っ越して以来、初めてかもしれない。 最初の配置が熟考の末に これぞベストポジション!と思って 置いたものだ …

丸いクッションと四角いクッション

サインの奥底

人の身体って 不思議だなぁといつも思う。 走っていて右足の痛みが 続いたので整体へ。 右足に負荷がかかっているのかと 思っていたら、どうやら逆。 頑張っていたのは左足だそうで。 痛みが出るのは重要なサイン。 でも、その痛 …

ランニング

対面するこころ

いつも楽しそうで、 いつも幸せそうなあの人にも 多分きっと同じことは起きてる。 ハードルもあれば壁もある。 トラブルや面倒ごとはあるし 泣きたいことも大変なことも 上手くいかないことだってある。 同じことが起きている。 …

ジャンプする子供のシルエット
姪っ子

乗り越えたんじゃない

ああ、そんなこともあったなぁと ああ、その苦しさも経験したなぁと ああ、その辛さもわかるなぁと そう思う。 だけど、どうやってそれを 乗り越えてきたのかはわからない。 頑張って苦労してきた感覚がない。 もちろん、色んなテ …

川

地に足はつく

ピンチの時こそ 落ち着いて、流れに身を任せて 大きく息を吸って、吐いて。 そうしたら案外、 ピンチじゃなかったりもする。 でも、そうと分かっていても 中々できずに、慌てて自ら ピンチを作り出しちゃったりする。 だから一度 …

ウミガメ

明日に架ける橋

橋を渡ったら何があるだろう。 向こう側には何が待ってるだろう。 橋って、 渡ってる時が一番楽しいのかもしれない。

来間大橋

ハードルはそこまで辿り着いて現れる

今、目の前にあるハードル。 それはある日、突然出現した わけじゃない。 ハードルはずっとそこにあって そこまで辿り着いた人にしか 見ることは出来ない。 もちろん、超えることも。 よくぞ、ここまで。 ようこそ、いらっしゃい …

陸上競技
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