東京都の心理カウンセリング 【 くれたけ心理相談室 西新宿支部】長野美峰公式サイト
柔軟心−にゅうなんしん−(ブログ)

煮詰まった鍋を煮詰めても焦げつくだけ

最近見ているNHKのドラマ 『ツバキ文具店 〜鎌倉代書屋物語〜』 に出てきた台詞が今日のタイトル。 手紙を代わりに書いてくれる、 代書屋を継ぐことになった主人公。 ある時、受けた依頼の手紙が中々 書かずに思い悩んでいまし …

眠る猫

幸せになる法則は一つじゃない

どうして、 あの人はいつも幸せそうなんだろう。 いっつも、ニコニコ笑顔だからかな。 じゃあ、あの子は? ちょっと澄ました感じのクールなあの子。 あの子もやっぱり幸せそう。 自分の好きなこと、やりたいことに 一直線で打ち込 …

足下

行き着く先は、だいたいシンプル

人の目が気になる。 どう思われているか不安になる。 これで良いのか答えが欲しくなる。 どうしたらいいのか分からなくなる。 散々、迷った。散々、悩んだ。 そうして行き着く先は、きっとシンプル。 自分に素直になること。 自分 …

おにぎり、おむすび

思い立ったが吉日

思い立ったが吉日とは 何かをしようと決意したら、 そう思った日を吉日として すぐに取りかかるのが良いということ。 故事ことわざ辞典より 思い立ったその瞬間が、 きっと一番、力が溢れている。 思い立ったその後に、 どうしよ …

紙吹雪と女の子

わけあう

美味しいと評判のお店。 「一人で食べたら全然美味しくなかった」 って言った、その顔が 本当に寂しそうで泣ける。 みんなで食べたら こんなに美味しいのにね。 お腹いっぱいでも食べちゃう タワーパンケーキ。 みんなでシェアし …

タワーパンケーキ

そのまま伝わります

余裕のある状態でいるなら、 余裕を持った言葉なら、 それは相手にも余裕を持って伝わるし。 慌てて切羽詰まって忙しいなら 相手に届くものもせわしなくなる。 面と向かったコミュニケーションでなくても 自分の状態って案外そのま …

iphone

味方はいる

味方であるって何より嬉しい。 どんなに敵が束になってこようと 味方がいれば怖くない。大丈夫。 たった一人でいい。 味方がいるって心強い。 それは身近な人かもしれないし 思わぬところにいるかもしれない。 だから大丈夫。 味 …

猫とタッチ

書道は心のトレーニング

高校時代の道具を 実家から引っ張り出してきて 久々に書道をしてみました。 道具の写真だけ載せて 書いたものを載せないところに 私の書の出来をお察しください笑 出来はともかく、 久々の書道で感じた集中状態は とっても気持ち …

書道の道具

踏ん張りどころ、とは、決めること

ここは踏ん張りどころ という状況が誰しも訪れるもの。 でもそれは、何かを頑張る ということとは少し違うように思う。 それは、 受け入れることだという人 何かを手放すことだという人 自分の役割を認めることだという人 人それ …

靴ひもを結ぶ

どこ見てるの

上ばかり見ても下ばかり見ても 仕方ないみたい。 だから真っ直ぐ前を向いていこう。       首も疲れないしね(^^)

走る子犬
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