東京都の心理カウンセリング 【 くれたけ心理相談室 西新宿支部】長野美峰公式サイト
柔軟心−にゅうなんしん−(ブログ)

日常

飾りじゃない

近所にあるクレープ屋さん。 気になってはいたものの きっかけがなく、ずっと行かずじまい。 でも、ちょっと外に出たタイミングで 急に「クレープ食べてみよう」と 思いつくままにお店へ。 お昼食べたばっかりだったけれど&#82 …

レモンチーズケーキクレープ

隠れスマイル

プリンの蓋の裏に こっそり笑顔(に見える…?) 「何だか良いことありそ」って これを見て思えるから、 笑顔ってやっぱりすごいんだな。 誰かと会う時に笑顔でいたら、 「良いことありそう」って そんな風に思っても …

プリンの蓋

愛着

あんまり着なくなった服。 もう処分かな、と思って 最後にたくさん着ようと ここ最近何度も着ていたら だんだん愛着が戻ってきた笑 愛着がなくなったから 着なくなってしまったのか。 着なくなったから 愛着がなくなってしまった …

ハンガー

どんなところにも”きっかけ”は転がっている

どんなところにも “きっかけ”は転がってるみたい。 いつも日差しを避けて 夜にしているランニング。 でも、この夏の暑さは もはや夜でも耐えかねる… 仕方ないから、朝が苦手な 私も早起き …

公園

雨の匂い

今日ね、ふと思ったんです。 日常のちょっとしたこと、 些細な変化とか、そういうものに 敏感でありたいなぁって。 今日ね、走ってたんです。 そしたら雨の匂いがするって 風も冷たくなった気がするって そう思って早めに引き返し …

曇り空

いただきます

アジ釣りました! サバ食べました! 私は釣ってませんが笑 連れて行っていってくれた 釣り名人が好きじゃないと言うので サバ大好きな私が喜んでいただいて きましたよ。 海からいただき。人からいただき。 いただくって美味しい …

アジ

簡単(テキトー)レシピ そら豆のクレイジーソルト炒め

大きなそら豆がスーパーに並んでおり 普段そんなに食べないのに思わず購入。 考えなしに買ってしまったので 慌てて調理方法からネットで調べる。 なんとレンジでチンで茹でられるらしい! でも時間に気をつけないと爆発します。2、 …

朝寝坊したのに1日が長く感じたよ

朝、寝坊しちゃいました。 いつも起きてからアレしてコレして、と ある程度ルーティンが決まっているけれど もう寝坊しちゃったし、いいや!と思って 普段とは違う段取りで過ごしてみた。 いつもは夜するランニングも 朝着替えてそ …

眠るレッサーパンダ

普段「何も考えずにやっていること」について考えてみる

「何も考えずにやっていること」 って、結構、たくさんある。 例えば 私、今マラソンに向けて ランニングフォームを見直し中で 何かにつけては姿勢にうるさいマン と、化しているわけなのですが。 ただ歩く、なんて何も考えず、 …

眠るレッサーパンダ

1級ゴロリスト

何にもしたくなーい。そんな1日。 そうは言ってもただひたすら ゴロゴロしてるのも何となく罪悪感… いやしかし、これは遊びではないのだ。 あらゆる寝姿を追求し、究極の癒し、 至高のゴロゴロを追い求める。 そう、 …

気持ち良さそうに眠る猫
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