東京都の心理カウンセリング 【 くれたけ心理相談室 西新宿支部】長野美峰公式サイト
柔軟心−にゅうなんしん−(ブログ)

日常

この気持ちはなんだろう

蕾の開いてきた桜の花。 いつもの神社も、ほんのり華やかに。 それを見に来たお花見の人たちで いつものひっそりとした雰囲気とは ちょっと違って、なんだか賑やか。 いつもと少ーし違う、この感じ。 春だなぁ… ふわ …

鳥居と桜

あったか〜い、は正義

温かいご飯を食べよう。 温かいお風呂に入ろう。 温かい布団で眠ろう。 どうにもならない時は、とにかくこの3つ。 温かいは正義。温まるだけでちょっと元気。     だから、今日の晩御飯はお鍋。 もう3月 …

お鍋

スロースタート

上野の桜。 枝垂れ桜は満開でしたが ソメイヨシノはまだ咲き始め。 ここのところの寒さもあってか 今年の桜はどうやらスロースタート。 でもその分、花は長持ちするかも。 スロースターターには スロースターターなりの良さがある …

上野公園の枝垂れ桜

スーパーフード

ついつい無言で食べてしまう。蟹。 美味しいからこそ余計に。 黙々と食べて一息ついたあとに 「夢中で食べちゃったね。」って お約束の台詞で笑い合えるなら そんな食事もいいなぁ、と思う。 無言でも気まずくない、 最後の一言で …

焼きガニ

遠くを見れば怖くない

下を向いて、足元ばかり見ると ちょっとした凸凹が大きく見えたり 進むスピードが、ぐんと早く感じたりする。 だから怖くて転んでしまう。 遠くを見つめて、ただそこだけを見ると 足元も気にならないし、加速したって平気。 だから …

鳥取砂丘でサンドボード

バランスは長い目で

無性に食べたくなって買った。 身体に良いとか悪いとか、 カロリーがどうだとか、 色々考えてしまったものの… 食べたいから食べた。食べちゃった。 たまには、良いかな。 もし今日ジャンクフードだったなら 明日はヘ …

フライドポテト

消えたチョコは私の軌跡

ちょっと疲れた時や一息入れたい時に 自分へのご褒美として、食べていた コストコのチョコレート。が、ついに なくなった…あんなにあったのに… しかし待てよ。 ちょこちょこ食べてたチョコが(ツッコミ待 …

コストコのチョコレート

思い込みって怖い。そのまま習慣になったらもっと怖い。

一人暮らしを始めた大学生の時から 家に帰ったらまずテレビを付けるのが 当たり前になってました。 別に見たい番組があるわじゃなくても。 それまで両親五人姉弟の大家族で 育ってきたので家の中で音がしないと 寂しいかなぁと思っ …

おきあがりこぼし

夜眠る前に思い浮かべた人の幸せを祈る

とても悲しい夢を見た。 (多分ちょっと泣いてもいた) 目が覚めて、ああ夢で良かったと 心の底からほっとした。 でも、いつか夢じゃなくなる時が 来るんだな、とも思った。 その覚悟、ほんの少し強くして。 今は、今夜はせめて眠 …

眠る子供

イマイチからの逆転劇

最初はちょっとイマイチな印象で。 そのイマイチさを突き詰めようと 何故こうなのか、どうしてそうしたのか 色々調べたり、考えたり、想像したり、 気づけば、そのことばかりが頭を占める。 あれ?もしかして好きかも? いつのまに …

ピアノを弾く手
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