東京都の心理カウンセリング 【 くれたけ心理相談室 西新宿支部】長野美峰公式サイト
柔軟心−にゅうなんしん−(ブログ)

ビジネスマインド

継続と休息の間

今日は暖かかったこともあり 久々に少し長めにランニングを。 久々の分、やっぱり 息が上がるのも早いもので… 継続の大切さが身に沁みます。 でも休んだ分、痛かった足は 随分、楽になってたりして… 休 …

皇居ラン中

近道の秘訣は丁寧さ

急がば回れというけれど、 丁寧にすることは近道への ステップ、そう思う。 丁寧な分、時間がかかるけど 終える時に、すんなり終えられる。 すっきり、あとを引かず、すっと。 だから丁寧が近道、なのだ。

道

冬模様

この時期になると お目見えする子たち。 つい買っちゃいます。 スイーツが伝えてくれる 季節感のクオリティには いつも関心させられます。 日常の中には、たくさん 知恵やヒントが隠れている ものですね。

クリスマスドーナツ

他人の目を気にするのもアリ

他人の目を気にする。 ネガティブなイメージに 思える言葉だけれど、 自分をどう見せるかを 考えられることでもある。 自分のやりたいこと、 自分の在りたい姿、 自分の気持ちが土台にあって そして他人の目を気にしてみる。 そ …

にやり猫

続ける勇気

やめる勇気は大切だけれど 絶対に絶対にやめちゃいけないこともある。 と、私は思う。 続けた先にしか見えないものかあるから。

道

面倒くさいは成功のサイン

面倒くさい。 自分がそう思うことは きっとみんなもそう思う。 面倒くさいを乗り越えたら 人より一歩、抜け出すチャンス。 面倒くさい。 その一手間が、成功のサイン。

芽

楽して続ける、より楽しく続ける

母はとても痩せた。 それも、めちゃくちゃ健康的に。   数年前から、お腹のお肉を気にしていた母。 運動を勧めても、気が乗らないようで 帰省すると増えている健康器具は、その度に 新たな役割(主に荷物置き)を与えら …

マラソンする人たち

季節感+かわいい

仲秋の名月。 お月見団子はないけれど 近頃のコンビニは商売上手。 こんなの買ってしまう…(私だけ?) ついつい買ってしまうものの コンビニは新しい発見やヒントが あるなぁと。ただの無駄遣いじゃ ないと言い聞か …

お月様とうさぎのスイーツ

その道が長ければ長いほど

最初に飛ばして 徐々にペースが落ちてくるのと ゆっくり入って 段々ペースを上げていくのと。 トータルのタイムは、さほど 変わらないかもしれないけれど 終わった時の疲労度が全然違う。 段々ペースを上げていった場合は まだま …

夏の終わりの風景

それは楽しい?

どうしたらいいか考えるのは 誰かに聞いたりするのは 参考資料を調べたりするのは そうやって 試行錯誤するのは、楽しい? たとえ上手くいかなくたって たとえ失敗したって またトライするのは、楽しい? 楽しい。なら、最高だ。

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