何かを抑えつけようとしたり
何かを止めようとしたり
禁止することは、却ってそのことに
囚われることにもなってしまう。

禁止しようとすればするほど
そのことを強く意識してしまう。

抑えつけるのでなく、上手く付き合う。

そんな風に考えてみると、少なくとも
気持ちは少し楽になるかもしれない。
抑えつけることに失敗して自分を
責めることがあるかもしれないけれど
付き合い方に正解はないのだから
責める必要もないし、最適な付き合い方を
徐々に徐々に、見つけていけたらいい。

石